ウォーターサーバー

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お水の選び方

日本茶は旨味を引き出してくれる軟水がベスト

2022/5/16    , ,

水によってお茶の味は大きく変わります 日本茶はうまみ、紅茶・中国茶は香りを楽しむお茶です。 お茶のうまみは、硬度が高くなると抽出されにくくなり、反対に香りは硬度が低くなると抽出されにくくなります。 つ ...

お水の選び方

体調にあわせ朝、昼、晩の水の飲み方で、健康増進!!

2022/5/16    , ,

自分にあった水の飲み方タイムテーブルは大切です。 まず、朝は体に優しい軟水をキリッと冷やしたもので体をいたわりながらシャキッと目覚めさせましょう。 その後、日中は硬水を飲みます。脳卒中・心筋梗塞を予防 ...

お水の選び方

脱水症状には、水を飲まずに体液の成分に近いスポーツドリンク!

熱中症や脱水症状になってしまった時には、水を絶対にのんではいけません。 吐き気や頭痛に襲われるような脱水や熱中症を起こしたら、喉は乾いていても、体はミネラルウォータをうけつけません。 熱中症になった体 ...

お水の選び方

アレルギー体質をも改善するウォーターローディング!?

子どもの体質改善には「ウォーターローディン法」が効果的です。 ウォーターローディング法とは、もともとプロスポーツ選手が持久力を高め、成績の向上を目的に開発された「水飲み健康法」のことです。 方法は簡単 ...

お水の選び方

えっ?水でアトピー性皮膚炎が改善する?

水をしっかり飲むことがアレルギー性疾患改善の糸口 アトピー性皮膚炎、気管支喘息、花粉症などのアレルギー性鼻炎を総称して「アレルギー性疾患」と呼びます。 今では国民の三人に一人がアレルギー性疾患を持って ...

お水の選び方

悪酔い・二日酔いは一種の脱水症状!?お酒と一緒に水分補給を!

2022/5/16    , ,

悪酔い・二日酔いにならなようにするためには、お酒と一緒に水分補給をすることです。 お酒のなかでも特にビールは強力な利尿作用があり、どんどん体内の水分が失われていきます。 体内の水分量が減ると、血流が悪 ...

お水の選び方

とても簡単で効果的!!「超硬水ダイエット」とは!?

2022/5/16    ,

ダイエットには水を飲むこと!! 水を飲むだけなので、簡単で飽きることなく続けられる効果的なダイエット。 ポイントを抑えておきましょう。 ・第一ポイント 硬度1000ミリグラム/リットル以上の超硬水を飲 ...

お水の選び方

キリリと冷えた超硬水や炭酸水で便秘とさよなら!

2022/5/16    , ,

腸は「第二の脳」とも呼ばれる臓器 異様や水分の吸収、老廃物の排泄のほか、なんと、私達の免疫力の70%は腸管の働きで決められています。 すなわち、腸管をいきいきと活性化させることが、長寿の秘訣ともいえる ...

お水の選び方

ドライアイ・眼精疲労もアルカリ性の水で改善!

パソコンを使ったデスクワークの人が増えるにつれ、ドライアイも増えています。 ドライアイとはパソコンなどの画面を凝視することで、まばたきの回数が減り、涙の膜が再生されにくく、乾燥します。 そうすると、目 ...

お水の選び方

体内の水分不足が体や顔の「むくみ」の原因!?

水の取り過ぎがむくみの原因だと思っていませんか? 実は、取り過ぎではなく、体の水分不足が原因なのです。 水をきちんと飲まずに、体が水分不足に陥ると、脳は体内の水分量を確保するため、水を外に出さないよう ...