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水素化粧品ってほんとにいいの?
炎症やシミも防ぐ水素化粧品 肌トラブルの代表的なものに、ニキビ・シミ・シワなどがあります。 肌にとっての大敵はやはり、なんといっても酸化。 「水素化粧品でパックをすると肌が白くなった」 「乾燥肌が改善 ...
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水素水の効果的な飲み方を知ろう!
水素水の飲み方 水素水というのは、水素が小さな泡のまま水に混ざっていて「水素分子」が混ざっているものです。 水素分子自体は無味無臭ですが、水素水は少しまろやかな感じがして飲みやすいようです。 水素水を ...
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水素はアレルギーや炎症にも効果があるんです!
抗酸化作用だけじゃない水素の持つパワー 酸化、炎症、アレルギーは別々の要因で起こると考えられていましたが、水素の研究が進んでいくにつれ密接に関わっている事がわかってきました。 負のスパイラルをどこかで ...
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悪玉活性酸素を減らすポイント!
ミトコンドリアを増やそう! ミトコンドリアが増えると活性酸素から身を守るシステムが存分に働き、悪玉活性酸素が減少します。 では、どのようにしたらミトコンドリアが増えるのでしょうか? ・姿勢を良くする ...
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活性酸素の抗酸化作用は凄い!
レモンのビタミンCと同じ抗酸化作用 水素はビタミンCと同じような抗酸化作用があります。 ですが、ビタミンCは善玉の少しの酸化力でも反応するのに対して、水素は酸化力が非常に強い活性酸素とだけ反応します。 ...
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活性酸素には「善玉」と「悪玉」があるんです
良い活性酸素と悪い活性酸素 ミトコンドリアでできたばかりの活性酸素は、殺菌や生理活性などの「善玉」の効果があります。 酸化力を使って健康のために働く反面、善玉の活性酸素が多くなりすぎると電子をさらに受 ...
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老化の原因は活性酸素なんです
若々しい肌を保つ秘訣とは? ミトコンドリアは人間が食べ物から取り込む「糖分」と空気中から取り込む「酸素」を反応させてエネルギーをつくる。その時にこぼれた電子が「酸素」にくっついて「活性酸素」がつくり出 ...
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老化ってなぜ起きるの?
「ミトコンドリア」がつくり出すエネルギー 生きる=エネルギーを作り出して使うこと エネルギーがあるからこそ、ご飯が食べられるし運動もできる人の体。 でも実は、このエネルギーを作り出す仕組み自体が老化の ...
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水素っていったいどういうもの?
老化を防ぐ?!水素の性質 水素水、水素風呂などよく聞きますが、では美容や健康にどのようにいいのでしょうか? 水素は1つ1つは「水素原子」ですが、手をつなぐと「水素分子」というものになります。手をつなぐ ...