水素水の効果的な飲み方を知ろう!

水素水の効果・効能

水素水の飲み方

水素水というのは、水素が小さな泡のまま水に混ざっていて「水素分子」が混ざっているものです。
水素分子自体は無味無臭ですが、水素水は少しまろやかな感じがして飲みやすいようです。

水素水を保存・温める際の注意点
・ペットボトルは水素がすり抜けるのでアルミ容器で保存
・容器の中に空気が入るとどんどん逃げていくので2~3時間で飲みきるのがベスト
・アルミパウチなら空気が入らないように保存できるのでオススメ
・温かい水素水を飲みたい場合は、沸騰させると水素が逃げるのでゆっくり温める。

せっかく体にいい水素水を選んでも飲み方次第で普通の水になってしまいます。

効果的な飲み方を知ることが大切ですね!

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