水素風呂ってどんなもの?

水素水の効果・効能

毎日元気!自宅で湯治

自宅のお風呂が水素風呂になる「水素入浴剤」というものをご存知ですか?
水素が発生するものをお風呂に入れると水素水のお風呂になります。
ある一部の金属は水と反応して水素を発生させます。
最近はマグネシウムに水素分子を閉じ込めた「水素化マグネシウム」という新しい素材を入れた入浴剤が主流です。

水素風呂の効果的な入浴の仕方
ペットボトルでさえも通り抜けてしまう水素は人の身体を通り抜けることはもっと簡単。
7分ほどで体中に染みわたるので、無理のない温度でリラックスして入ると血行促進になります。
動脈硬化、高血圧、二日酔い(頭痛・むかつき)にも効果的です。

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