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水分摂取

: お水の選び方

老化とは体が乾くこと、体が錆びることなのです。

2022/5/16 シミ・シワ, 水分摂取, 老化予防

体液も水分が十分に満たされていなければ機能しません水を飲んで水分補給することはただ単に渇きをいやすというだけではなく、細胞が正常に機能するために必要なことです。人間の体の6割が水分からできています ...

: お水と健康

水はいくら飲んでも太らない？水分をしっかり摂ってキレイに！

2023/2/23 むくみ, ダイエット, 水分摂取

水を飲んで痩せ体質になる痩せたいからといって水分を減らすと、一時的には体重は減るが肝心の脂肪分は変わっていない場合が多く、ダイエット中というのは水分不足になっていることが多いようです。ダイエット中は ...

: お水の選び方

生活の中で効率的な水分摂取が必要です！

2022/5/16 効果的, 水分摂取

一気にたくさん飲まない方がいい水分補給は、一気にたくさん飲むのではなく、1回コップ1杯程度の量の水を1日に7～8回飲み、1日の必要量（約1.5リットル）を補給する方法があります。朝起きたとき、通勤 ...

たなまち

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: ウォーターサーバー比較サーバー本体

【種類、特徴】ウォーターサーバーってどんな種類があるの？【タイプ別に解説】

2023/2/25

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2023/2/21

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2023/2/21

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天然水、ミネラルウォーター、軟水、硬水ってそれぞれ何？天然水、ミネラルウォーター、軟水、硬水、RO水、ピュアウォーターなど、いろんな水の種類を表す言葉があります。でもこれらの違いがわからないし、どの ...

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おしゃれなウォーターサーバーを使いたい！いつでも手軽においしいお水が飲めるウォーターサーバー。せっかくならおしゃれなウォーターサーバーを選びたいですよね。そこで、おしゃれなお部屋にマッチする、おし ...